Qu’est-ce que la naturopathie ?

Complémentaire à la médecine conventionnelle, la naturopathie est une médecine douce portée par une approche holistique. Avec pour but une santé plus vibrante, elle se concentre sur l’hygiène et la qualité de vie grâce à un travail tant physique que psychique. Alimentation, sommeil, bien-être mental et activité physique sont autant de points qui peuvent être considérés pendant un coaching.

Ma mission : si vous recherchez une naturopathe à Narbonne, je peux vous aider à adopter les bons réflexes. L’objectif : une vie plus saine par le biais de solutions simples et accessibles.

Je vous accompagne pour :

• Rééquilibrer votre alimentation
• Réguler votre poids
• Gérer un état de stress
• Retrouver un bon sommeil
• Embellir votre peau (rosacé, couperose, acné, eczéma, …)
• Booster votre énergie
• Retrouver un confort digestif
• Réguler vos hormones (règles, grossesse, ménopause, …)
• Détoxifier votre organisme

Comment se déroule une séance de naturopathie ?

• Première consultation : nous établissons ensemble vos objectifs, vos besoins et vos motifs de consultation. 
• A la suite de ce rendez-vous, j’établis un bilan complet avec un programme personnalisé en tenant compte de l’historique de votre santé (habitudes alimentaires, mode de vie, antécédents, …)
• Si nécessaire, pour faire le point ou ajuster votre programme, nous établissons un second rendez-vous de suivi.
• Une fois les clés en main, je reste disponible pour répondre à vos questions.